"Leadership x CrossFit"-Seminar: 8.8.2020

Wie können zwei so völlig unterschiedliche Welten zusammenarbeiten? 

... oder sind sie so unterschiedlich?! 

Bei CrossFit® und Leadership geht es um Stärke, Ausdauer, Disziplin, Vision und Denkweise - mit anderen Worten: Transformation.

Es geht um die Leistung und das Potenzial des Einzelnen - und darum, dass jeder Einzelne mit Unterstützung des Teams sein maximales körperliches und geistiges Potenzial und Leistung erreicht. Mit anderen Worten - ein Sandwurm-Prinzip! 

Event: On Ramp Kurs im Juli

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Wir sind zurück! Nach dem Covid19-Lockdown haben wir wieder für alle CrossFitter und CrossFit-Interessierte die Türen geöffnet! Für alle, die mit CrossFit anfangen möchten und dabei die Corona-Pfunde wieder losbekommen und sich in ihrem Körper wieder richtig wohl fühlen wollen: am 16. Juni starten wir in unseren nächsten Einsteiger-Kurs!

Event: Online On Ramp Kurs im April 

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Für alle, die mit CrossFit anfangen möchten, die das meiste aus dieser Situation herausholen und sich endlich fit und in ihrem Körper wohl fühlen wollen: Wir haben ein Konzept für einen Online Einsteiger Kurs ausgearbeitet und freuen uns Dich dabei zu haben!

Blog: Coach wanted!

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Steige direkt ein, falls Du bereits Dein CF1 Zertifikat und Coaching-Erfahrung hast. Falls das nicht der Fall ist, dann bieten wir Dir noch eine andere Möglichkeit...

Event: Strong For Australia

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Zusammen sind wir stark und können mehr erreichen. Das wollen wir nun für ein Spenden WOD nutzen!

Rückblick: Kettlebell 4 Kids

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Kettlebell-Halbmarathon für einen guten Zweck: Geburtstags-Event "Kettlebell4Kids".

Event: Merry Lift-Mas

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So sieht Weihnachten bei CFA aus: feierliches WOD, Snacks und den Assault Awards!

Blog:  Concistency pays off

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Svenja und Jenny sind ein gutes Beispiel dafür, was man durch regelmäßiges Training erreichen kann... 

Blog: Wir waren dabei!

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An 4 verschiedenen Wettkämpfen haben unsere Assault Teams im September teilgenommen!

Rückblick: Rheincup 2019

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Vergangenes Wochenende traten acht CFA-Mitglieder beim diesjährigen RheinCup an. 

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