FIT DURCH DEN LOCKDOWN.

Das ist möglich!
Wir haben alle unsere Kompetenzen zusammengetragen
und stellen Dir diese nun online zu Verfügung.

Respect all, fear none.

Getreu unserem Motto "respect all, fear none" stehen wir der Ausnahmesituation durch Corona gegenüber. Wir wissen, wie wichtig Bewegung für Geist und Körper ist und wir wissen, wie schwer es ist, durch den anhaltenden Lockdown motiviert zu bleiben. Deswegen stellen wir unseren Mitgliedern fünf Säulen bereit, auf welchen sie eine stabile Grundlage für ihre physische und psychische Gesundheit aufbauen können: 

Community

Du bist nicht allein. Neben unserem Member-Forum und unserer Assault WhatsApp Gruppe als Plattform zum Austausch mit der Community, bieten wir auch Zoom-Classes an - denn zusammen trainiert es sich besser, als alleine! Außerdem steht dir unser Coaches-Team jederzeit mit einem offenen Ohr zur Seite. Wir sind für Dich da.

Training

Wir sind Teil der Virtual Big Box. Damit hast Du Zugriff auf über 30 Kurse pro Tag: von CrossFit bis hin zu Yoga, Pilates, CrossFit Kids, Weightlifting uvm. ist alles dabei. Natürlich stellen wir dir auch weiterhin ein täglich wechselndes - für jeden machbares - Homeprogramming zur Verfügung.

Wissen

Stay Connected. Mit unserem Assault Podcast und unseren "Motivation Monday"-Beiträgen tauschen wir uns über relevante Themen aus: von Mindset, bis hin zu Ernährung und Motivation. Darüber hinaus finden im Rahmen der Virtual Big Box wöchentlich CrossFit Interviews & Vorträge mit großen Namen der CrossFit Welt statt.

Ernährung

Training ist nur die halbe Miete.
Deswegen ist es auch im Home Office wichtig, was auf den Teller kommt. Durch unser Nutrition Coaching und unsere Nutrition Challenges helfen wir Dir zu einem bewussten Umgang mit Lebensmitteln und dabei Deine Zielen im Bezug auf Gewicht und Muskelaufbau zu erreichen.

Motivation

Das A und O unserer Intention. Wir wollen, dass ihr nicht nur fit, sondern auch mental gesund, durch den Lockdown kommt. Und das schaffen wir dank unserer Community: durch verschiedene Challenges, Online Classes & Vorträge, einen regen Austausch untereinander & anregenden Wettkampfsgedanken.

Worauf wartest Du? Für 69,99 € bist Du dabei!*

*Das Online-Abo ist monatlich kündbar

Lerne uns kennen.

Warte nicht auf das Ende der Pandemie. Trete nun der Assault Familie bei und lass Dich von unserer Community, unserem Training, unserem Wissen und der Leidenschaft für CrossFit & Bewegung überzeugen. Freu Dich auf effektive Workouts, die Spaß machen, qualifizierte Coaches und eine motivierende Community!